(imagem do google)
Acabei de abrir minha caixa postal e lá estava a mensagem, enviada por um amigo querido, o Lukarol, que também se ocupa de alimentação e saúde. Aliás, ele e a família inteira. Vou repassando.
Um ocidental em visita à China ficou surpreso de ver a quantidade de idosos saudáveis e, curioso a respeito dos aspectos da milenar medicina chinesa, indagou de um experiente médico qual o segredo para se viver mais e melhor. Ouviu dele a sábia resposta:
"É muito simples. É só você
- comer a metade;
- andar o dobro; e
- rir o triplo."
Parece simples? Nem tanto nos conturbados dias atuais. Há que fazer escolhas. Quer viver muito e bem? É só seguir o conselho.
